2020-12-31(木)
//今年一年を振り返り//
春先当初は、正直どうなることかと？きびしい期間がありましたが
国からの支援などありましたことを、とても感謝しております
しかし一番は、かわらずご来店いただけたお客様（少数のプレミアムメンバー）
の方々のお蔭だと思っております
この場をお借りしてお礼申し上げます
現状は正直厳しいですが、今こうして生活できることに感謝しなければと
毎日100％満足して頂けるのが理想ですが、力不足でうまくいかないケースもあり・・
しかし、そのようなときは決して嘘をつかず正直に言えることを心がけてきました
これからも・・
小さくまとまらず、頑ななまでに強い信念で、ながされることなく
それではよいお年を＾＾（明日、元旦マラソン走ります）
2020-12-30(水)
//Yザップ・結果報告//
腹の脂肪を取る計画を始めてから約7ヶ月・・
ベルトの穴3個変わってたので結構いってるだろうとは思ってたが
途中測らないでいたので、驚愕の数値に自分でも驚き
予想していた体重より大幅減少〔－16〕
分厚い電話帳2冊分ぐらい掴めてたので・・
でもまさか、10代の一番軽かった時と同じ数値を叩き出すとは思いもしなく
案外・・どこか悪かったり
ビフォー＆アフター画像を撮っておきましたが、さすがに画像アップは無理なので
興味あればの話ですが、詳細は店頭のほうで画像も・・
2020-12-28(月)
//年末・年始のおしらせ//
年内は31日（金）まで通常営業です
年始は4日（月）から通常営業です
2020-12-27(日)
//雪//
年末・年始・・天候がちょっと心配な感じです
まさか降らないとは思うが準備は必要かも
2020-12-26(土)
//さて・・これは//
99.9%・・？
2020-12-25(金)
//クレッシェンド//
だんだん強く・・
音楽の時間にあった様な・・
2020-12-24(木)
//右から好きな順に//
眠っていた脳を目覚めさせてしまい
休みの日、走ったあと一気に食べてしまった
今年中に腹筋割る予定が・・
揚げきなこ（絶品）
揚げフレンチトースト
チョコチップ
※さらに、ちゃんぽんラーメン大盛りも・・
2020-12-23(水)
//ご予約お早めに//
今年も残りわずかです・・ご来店お待ちしてます
2020-12-21(月)
//ノーマークな//
よい物を発掘できたらなと・・人目に触れていないような宝探し
2020-12-20(日)
//みみあて//
寒かったので耳あてして出勤
昔、上がプラスチックでヘッドフォン型のがあったんですが・・
2020-12-19(土)
//柔軟//
身も心も、柔らかくないと疲れやすく・・柔軟な～
2020-12-18(金)
//さむい//
しっかり防寒して眠ったら・・見事に寝坊
2020-12-17(木)
//今日の朝は//
寒かったです・・5時に家を出るのですが
2020-12-16(水)
//店内温度//
暖房を少し低めにしてます。若干厚着でご来店を・・
ですが・・首周りは、スッキリでお願いいたします
2020-12-14(月)
//いちど気になると//
どうなのか、自分の目で確かめたくなる・・
2020-12-13(日)
//毎日楽しみな事が//
幾つぐらいあるのか・・些細なことでもと
2020-12-12(土)
//ご予約の返信//
スマートホン（iPhone）から返信しています
受信可能な設定にして頂けますと幸いです
2020-12-11(金)
//着膨れ//
好きな着たい服が、重ね着しないと寒いので・・無駄な着込みになり
2020-12-10(木)
//マスクの素材が悪いのか//
何故か、のどが痛くなる？ただ単に喋りすぎなのか・・
2020-12-09(水)
//失敗しても//
めげずに・・こりずに・・前進
こんな服なんで買たのか・・
2020-12-07(月)
//ふんわり柔らかな//
寒くなると、ゆったりしていて着心地のよいもに、つい手が伸びて
ポカポカな陽気に毛布のような、ウールのニットフェチ・・
2020-12-06(日)
//6ヶ月経過・・失速ぎみ//
最後、へそ周りがどうも取れない・・
完全に割るには、やはり食事制限もしないと駄目かもと
上４つは薄っすら見えてきたが・・
体重計にまだのってないので果たしてどれ位落ちてるのか？
結果は今月末に報告を・・
2020-12-05(土)
//12月の営業日程//
火曜日定休日・・12月31まで通常営業です
2020-12-04(金)
//直しながらでも//
着たい服を買うべき服としようか
すると・・そうそう買えなくなる
2020-12-03(木)
//食欲//
寒くなると食欲が増すのか？凄いもので
今月中に割らないと駄目なのであるが・・
2020-12-02(水)
//リバウンド//
昨日・・
パスタ5人前
サツマイモ3本
カロリーメイト1箱